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Receita: Pizza com massa de frango

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Olá, meninas. Tudo bem?

Trouxe para vocês hoje uma pizza cetogênica, sem farinha e com massa de frango.

Fica uma delícia, faz aí na tua casa e depois volta aqui pra me contar o que achou.

É uma ótima opção proteica e lowcarb para quem está em busca de uma alimentação mais saudável e com controle de carboidratos!

Com 23,83g de proteínas a cada 125g, você pode substituir a massa tradicional por essa nas principais coberturas! E, além disso, a massa não vai ovo: você pode consumir mesmo caso tenha alergia a esse alimento!

Anota aí!

Receita: Pizza com massa de frango

Recipe by Marilia OlivieraDifficulty: Fácil
Rendimento

6

porções
Tempo de Preparo

40

minutes
Calorias

202.99

kcal

A receita de pizza com massa de frango é uma ótima opção proteica e lowcarb para quem está em busca de uma alimentação mais saudável e com controle de carboidratos!

Ingredientes

  • 500g de peito de frango cru

  • Sal e pimenta a gosto

  • 5 colheres de sopa de molho de tomate

  • 200g queijo mussarela

  • Tomate em rodelas

  • Orégano e azeitona a gosto

Modo de Preparo

  • Coloque o frango no processador ou liquidificador para moer, tempere com sal e pimenta preta a gosto.
  • Espalhe essa mistura sobre uma forma e com as mãos untadas com azeite aperte para “emparelhar”.
  • Leve ao forno preaquecido a 180 graus até começar a dourar (uns 15 min).
  • Retire do forno, espalhe o molho de tomate, cubra com o queijo, o tomate e orégano.
  • Volte ao forno até o queijo derreter.

dica da nutri

  • Pode congelar por até 3 meses.
  • Use o recheio da sua preferência. 
Marilia Oliveira

Marília Oliveira

Nutricionista

Nutricionista Clínica e Esportiva, graduada pela Universidade Federal UFPEL e Pós-graduada em Nutrição Clínica e Esportiva pelo IPGS. Minha missão é contribuir e fazer parte dessa linda transformação que é se tornar uma pessoa com hábitos mais saudáveis, cada pequeno passo é uma grande vitória.

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